大家好,我是小一,我来为大家解答以上问题。密集恐惧症zheng是心理疾病吗,密集恐kong惧很多人还不知道,现xian在让我们一起来看看kan吧!
1、密集物体恐惧症zheng(Trypophobia):
2、 其真正zheng恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的de密集物体恐惧症,就是人们会对密集物wu体发生本能的恐惧心理li,所谓的莲蓬图tu正是利用的是这一点dian吓到不少人,图片本身并不恶心xin,只是一种心理反应而已,类lei似于有人恐高症,有you人有尖锐物体恐惧症等。轻度的可ke以通过慢慢从轻到重的熟shu悉尝试面对法克制,重度的就要看医yi生了,会造成人心理不bu适,精神紧张,重要的是看见周围wei类似的物体就会产生过guo敏反应。
3、 症状zhuang:
4、 对密mi集排列的相对小物体很敏感,感觉头晕,恶心,头tou皮发麻。几乎人人都有,程度因人而异yi。
5、 治疗方fang法:
6、 治疗原yuan理:
7、 密集物,在远古时代,常常与危险的虫卵、各种毒物沾染皮肤fu后的疱疹、各种病留下的de皮肤坑洞、群居ju昆虫、不辨别混乱感、弱势(自己单人)面对dui强势(密集物)的压力感等联系紧密,千百万年来的生存经验沉积在我们men体内,使得我们对密集ji物恶心、恐惧、头皮发麻,从而尽快远yuan离,甚至以呕吐tu的方式表达“排出由眼前qian联想到体内可能致病bing的毒物”。 为什么我们不bu会对米饭恶心,是因为千百年来“米饭fan”已作为“安全认证密集物wu”刻入我们大脑系统。 但如果换成一碗白色的de细小珠子之类的,可能neng会联想到“虫卵”,依然觉得无比bi恶心。 密集ji物恐惧症其实是一种心理暗示shi导致的,克服它很简单,就解析xi密集物图片的合成图层,解离合成密mi集物的几个真实要素su,将它们一一独立化,再运用更强的心xin理暗示告诉自己它们的无害性。 一般情况下xia其实不需要治疗,因为这是人类的de普遍反应,而我们的现实生活中也不太tai可能会经常接触到dao类似“莲蓬乳”之类的东西xi,所以请不要恐慌huang,顺其自然即可。如果实在反fan应过敏影响太大最好还是找专zhuan业人士咨询,这是一种心xin理反应,几乎无法用药物达到克服效xiao果。
8、 暴露疗法
9、 就是shi强迫患者接受造成其恐怖的事shi物。将患者骤然暴bao露于恐惧事物前,使其心理受shou到极大刺激,如果成功,会使患者zhe建立起对恐惧印象的新认识,明白恐kong惧并无必要。多看,看到没mei感觉为止,学法医的de就是靠多接触尸体消xiao除对尸体恐惧的,这叫“脱敏”。
10、 森田tian疗法
11、 森田疗法的基本治疗原yuan则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物wu运行的客观法则,它能最终打破神经jing质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人ren在这一态度的指导下正视消极ji体验,接受各种症状出现xian,把心思放在应该去做zuo的事情上。这样,病人心里的de动机冲突就排除了,他的痛苦ku就减轻了。 第一种方法十分有you效但是不建议使用,对于过于敏min感的人群会产生严yan重的心理障碍。
12、 对dui密集排列的相对dui小物体很敏感,感觉头晕,恶心,头皮pi发麻。几乎人人都有you,程度因人而异。
13、 总结:药yao物治疗没什么作用,关键要克服内心xin。这类症状的程度跟一个ge人的心理素质有很大da关系。
本ben文到此讲解完毕了,希望对大家jia有帮助。
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