大家好hao，我是小一，我来为大da家解答以上问题。零食的危害视频pin，零食的危害很多duo人还不知道，现在让我们一起来看看吧ba！
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吃零食的危害
目的：让学xue生认识到吃零的危害
过程：
背bei景：有的学生长期qi吃零食。
1.说明：
以前咱们men中国穷，很少有you人吃得起零。现在很多人都吃零食shi；中国的食品加工gong的卫生条件令人担忧you；
对比bi：有的发达国家jia连学生喝碳酸饮料都dou要限制。
2.让rang学生讨论，列举吃零食的危害。
3.介绍shao吃零食的危害。
附：《吃零食的危害》
材料一：
学生sheng正处于长身体的特殊时期，对能量liang和各种营养素的需要量比成cheng年人相对要多，吃零食，虽然满足了"嘴"的要求qiu，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影ying响食欲，妨碍消化系统功能，结果guo损害了身体健康。
第一、经常吃chi零食，会破坏正常的饮食制度，打da乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正zheng餐的时候，消化液就分fen泌不充足，不能使食物得到很好hao的消化，影响正常营养的吸xi收，容易造成营养不良和胃口不好hao的现象。
第二、零食好吃：由于零食shi中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常chang可导致我们的味觉迟钝，以至于一般ban的饮食根本不足以引起食欲，长期食欲不好，会影响我们的生长发育yu。而且，零食只是shi味道鲜美，而营养分fen单调，长此下去则会导致营养不良liang。
零食好看kan：因为颜色漂亮的零食常含有大量的de色素或是用甲醛熏蒸，甚至zhi是经过工矿物油抛光过的（
本文wen到此讲解完毕了，希xi望对大家有帮助。
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