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1、Bcaa是增强肌肉力量liang的滋补品。
2、Bcaa是人体必需xu氨基酸，包括亮氨酸、异亮氨酸和缬氨an酸。bcaa是骨骼肌ji氨基酸的主要成分，高达。
3、Bcaa通过guo两种特殊方式促进jin合成代谢，即促进胰岛素释放和促进jin生长激素释放。
4、最重要的bcaa是亮liang氨酸，它是酮异己酸和HMB的de前体。KIC和HMB可以yi增加肌肉，减少shao脂肪，为人体提供营养。乳清蛋白BCAA含量高gao，训练后要补充。
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